පුවත්

කොලස්ට්රම් දියර රත්රන් ලෙස විස්තර කර ඇති බව ඔබ අසා ඇති - එය කහ නිසා පමණක් නොවේ!ඔබේ මව්කිරි දෙන අලුත උපන් බිළිඳාට එය ඉතා වටිනා පළමු ආහාරය වන්නේ මන්දැයි අපි සොයා බලමු
මව්කිරි දීම ආරම්භ කරන විට ඔබ නිපදවන පළමු කිරි වන කොලස්ට්රම්, අලුත උපන් බිළිඳෙකු සඳහා හොඳම පෝෂණය වේ.එය ඉතා සාන්ද්‍ර, ප්‍රෝටීන් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇත - එබැවින් ඔබේ දරුවාගේ කුඩා බඩේ ටිකක් දුර යයි.එය මේදය අඩු, දිරවීමට පහසු, සහ හැකි හොඳම ආකාරයෙන් ඔහුගේ සංවර්ධනය ආරම්භ කරන සංරචක පිරී ඇත.තවද, සමහර විට ඊටත් වඩා වැදගත් දෙය නම්, එය ඔහුගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ගොඩනැගීමේදී තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
කොලස්ට්රම් පරිණත කිරි වලට වඩා ඝන සහ කහ පැහැයක් ගනී.එහි සංයුතිය ද වෙනස් ය, මන්ද එය ඔබගේ අලුත උපන් බිළිඳාගේ විශේෂිත අවශ්‍යතා සඳහා සකස් කර ඇත.

කොලස්ට්රම් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කරයි
කොලස්ට්රම් වල ඇති සෛල වලින් තුනෙන් දෙකක් දක්වාම ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වන සුදු රුධිරාණු වන අතර, ඔබේ දරුවාට ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීම ආරම්භ කිරීමට උපකාර කරයි.1 "ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාර සම්බන්ධයෙන් සුදු රුධිරාණු වැදගත් වේ.ඔවුන් ආරක්ෂාව සපයන අතර රෝග කාරකයන්ට අභියෝග කරයි,” බටහිර ඕස්ට්‍රේලියාවේ විශ්ව විද්‍යාලයේ ලැක්ටේෂන් විද්‍යාව පිළිබඳ ප්‍රමුඛ විශේෂඥයෙකු වන මහාචාර්ය පීටර් හාර්ට්මන් පැහැදිලි කරයි.
ඔබේ ශරීරයේ ආරක්ෂාව අත්හැරීමෙන් පසු, ඔබේ දරුවා අවට ලෝකයේ නව අභියෝග සඳහා සූදානම් විය යුතුය.කොලස්ට්රම් වල ඇති සුදු රුධිරාණු බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් උදාසීන කළ හැකි ප්රතිදේහ නිපදවයි.මෙම ප්‍රතිදේහ විශේෂයෙන් උදරාබාධ සහ පාචනයට එරෙහිව ඵලදායී වේ - නොමේරූ බඩවැල් ඇති කුඩා ළදරුවන්ට වැදගත් වේ.

එය ඔබේ දරුවාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ අන්ත්‍රයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහය දක්වයි
ඔබේ කොලස්ට්රම් විශේෂයෙන් sIgA නම් තීරණාත්මක ප්රතිදේහ වලින් පොහොසත් වේ.මෙය ඔබේ දරුවා රෝගයෙන් ආරක්ෂා කරයි, ඔහුගේ රුධිරයට ඇතුල් වීමෙන් නොව, ඔහුගේ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව පෙලගැසීමෙන්. සහ ඇගේ කොලස්ට්රම් තුළට ස්රාවය වේ," මහාචාර්ය හාර්ට්මන් පැහැදිලි කරයි."මෙම sIgA දරුවාගේ බඩවැලේ සහ ශ්වසන පද්ධතියේ ශ්ලේෂ්මල පටලයෙහි සාන්ද්‍රණය වී මව දැනටමත් අත්විඳ ඇති රෝගවලින් ඔහුව ආරක්ෂා කරයි."
ඔබේ දරුවාගේ බඩවැල්වල ආරක්ෂිත ශ්ලේෂ්මල පටලවල වර්ධනය උත්තේජනය කරන අනෙකුත් ප්‍රතිශක්තිකරණ සංරචක සහ වර්ධන සාධක වලින් කොලස්ට්‍රම් පොහොසත් වේ.එය සිදු වන අතර කොලස්ට්‍රම් වල ඇති ප්‍රිබයොටික් ඔබේ දරුවාගේ බඩවැලේ ඇති 'හොඳ' බැක්ටීරියා පෝෂණය කරයි.3

කොලස්ට්රම් සෙංගමාලය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ
උදරාබාධවලින් ආරක්ෂා වීම මෙන්ම, කොලස්ට්රම් ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා නිතර නිතර මලපහ කිරීමට ලක් කරන විරේචකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.මෙය ගර්භාෂයේ සිටියදී, මෙකෝනියම් ආකාරයෙන් - අඳුරු, ඇලෙන සුළු මළපහ වලින් ඔහු ආහාරයට ගත් සෑම දෙයක්ම ඔහුගේ බඩවැල් හිස් කිරීමට උපකාරී වේ.
නිතර මලපහ කිරීම ළදරුවෙකුගේ අලුත උපන් සෙංගමාලය ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු කරයි.ඔබේ දරුවා උපත ලබන්නේ ඔහුගේ ශරීරය වටා ඔක්සිජන් රැගෙන යන රතු රුධිර සෛල ඉහළ මට්ටමකිනි.මෙම සෛල බිඳවැටෙන විට, ඔහුගේ අක්මාව ඒවා සැකසීමට උපකාර කරයි, බිලිරුබින් නම් අතුරු නිෂ්පාදනයක් නිර්මාණය කරයි.ඔබේ දරුවාගේ අක්මාව බිලිරුබින් සැකසීමට ප්‍රමාණවත් ලෙස වර්ධනය වී නොමැති නම්, එය ඔහුගේ පද්ධතිය තුළ ගොඩනඟා සෙංගමාලය ඇති කරයි. 4 කොලස්ට්‍රම් හි ඇති විරේචක ගුණය ඔබේ දරුවාගේ මලෙහි ඇති බිලිරුබින් පිටතට ගලා යාමට උපකාරී වේ.

කොලස්ට්රම් වල විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ
කොලස්ට්රම් වල ඇති කැරොටිනොයිඩ් සහ විටමින් A එයට සුවිශේෂී කහ පැහැයක් ලබා දෙයි.5 විටමින් A ඔබේ දරුවාගේ පෙනීම සඳහා වැදගත් වේ (විටමින් A ඌනතාවය ලොව පුරා අන්ධභාවයට ප්‍රධාන හේතුවකි),6 මෙන්ම ඔහුගේ සම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගීව තබා ගනී. 7 ළදරුවන් සාමාන්‍යයෙන් උපත ලබන්නේ විටමින් A,8 හි අඩු සංචිත ඇති බැවින් කොලස්ට්‍රම් හිඟය පියවීමට උපකාරී වේ.